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  • USA Hiking Database (neu)

    zehrer - - Trails & Hiking

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    Gerne, dafür ist es da!

  • Als wir die Petroleumindustrie des Permian Basin rund um Odessa und Midland, Texas, endlich hinter uns gelassen haben, wandelt sich das Landschaftsbild von permanent nickenden Ölpumpen und hoch aufragenden Bohrtürmen auf sandigem Terrain hin zu roter Erde, die den Nährboden für die Baumwollindustrie südlich von Lubbock bildet. Das flockige und bauschige Weiß der noch nicht abgeernteten Blüten bedeckt die nun hügelige Landschaft. Im Hintergrund stehen die Häuser der Ranches wie Oasen in der Wüste…

  • Ich habe 32 neue Wanderbeschreibungen in die USA Hiking Database aufgenommen. Ihr findet nun 486 Hikes in der Datenbank. Neu sind folgende Trails (Herbst 2017): - Elephant Rocks State Park - Grapevine Hills [Big Bend National Park] - Santa Elena Canyon [Big Bend National Park] - Mule Ear Peaks [Big Bend National Park] - Emory Peak [Big Bend National Park] - South Rim Loop [Big Bend National Park] - Baylor Pass West [Organ Mountains] - Pine Tree Loop Trail [Organ Mountains] - San Ysidro Anticline…

  • USA Hike - USA Wanderung: Paria Canyon to Buckskin Gulch [Vermilion Cliffs] paria_canyon_05.jpg Lage | Location Dieser Abschnitt des Paria Canyons liegt zwischen der West Clark Bench und der Flat Top, südlich des White House Campgrounds, nahe der Vermilion Cliffs, Utah, westlich von Page, Arizona. Eine Permit ist nicht erforderlich. Anfahrt | Getting there Von Page, Arizona, fahren Sie über den Glen Canyon Dam in westlicher Richtung (Kanab) auf der US 89. Nach rund 29 Meilen kommen Sie an die Ab…

  • So habe ich die Wanderung im Oktober 2017 durchgeführt, empfunden und dokumentiert: USA Hike - USA Wanderung: Arches of the Wave [Coyote Buttes North] arc_of_the_wave_01.jpg Lage | Location Der Arc of the Wave aka. Dick's Arch aka. Seldom Seen Arch und der Foxheaven Arch liegen in Arizona. Der Double Arch aka. Flame Arch aka. High Heel Arch und der Moby Dick Arch liegen in Utah. Alle Steinbögen sind in der Paria Canyon - Vermilion Cliffs Wilderness, Coyote Buttes North, an der Staatsgrenze von U…

  • Selbst bei noch so ausgefeilten Bewertungssystemen, verbleibt entweder die Subjektivität, die von vielen Faktoren beeinflußt wird. Wie war das Wetter, wie fühle ich mich persönlich, welchen Trainingszustand habe ich, usw.? Falls das Bewertungssystem wirklich in der Lage wäre, einen errechneten Faktor auf der Basis von objektiven Messwerten darzustellen, wird bei Durchführung der Wanderung erneut die Subjektivität eintreten und entscheiden, ob der Hike für einen persönlich schwer oder leicht (sow…

  • New York ist am 4. November 2018, 6:40 vorm. GMT-8 :-)

  • Berlin war ich schon, jedoch 16 kg schwerer :-) Jetzt schau'mer mal was nächstes Jahr passiert. Im Januar geht das Training für Paris eh' schon wieder los. Jetzt bringe ich es momentan auf max 20 km die Woche ... Laufen gegen die Plätzchen, Stollen und Zimtsterne sozusagen :-)

  • Hallo Markus, Entleerung wäre sehr anstrengend gewesen, denn mir war nicht schlecht :-), ich hatte einfach massive Magenschmerzen. Mit Finger wäre es nicht gegangen. Das Grundproblem ist wohl, dass ich im Alter unbedingt noch unter 4 Stunden (letztes Jahr Madrid 4:02, vorletzes Jahr London 4:03) sein will. Die Zeit läuft mir davon! Möglicherweise bin ich da jetzt so verbissen, dass ich anfangs zu wenig auf eine machbare, realistische Pace achte. Im Training war der Halbmarathon in 1:42 drin, abe…

  • Zitat von Anne05: „Na, das ist ja ein Ding! Dachte gerade beim Einstieg auf Deiner Seite, dass ich in den falschen Film geraten bin Aber ... alles gut! Läuft! “ Ich hätte noch einen anderen Film anzubieten; er spielt in NYC

  • Zitat von MiSter: „Schade für den Abbruch, aber trotzdem Gratulation. Auch Aussteigen muss man können. Und natürlich auch Gratulation für den genussvollen Zieleinlauf mit schöner Zeit. Beim nächsten Mal wieder etwas schneller “ Danke, - die Zeit war 04:10:58. Die Anzeige ist die Bruttozeit, d.h. seitdem das Rennen läuft. Und nachdem Otto Normalbürger später wegläuft, ist die eigene Laufzeit natürlich wesentlich kürzer/schneller.

  • Zitat von Ellen & Udo: „Alle Achtung!!! ... und da lesen wir doch gerne den Keep Hiking mit. “ Das wird noch dauern, der Reisebericht und die Hikes werden jedoch sukzessive vorangetrieben. Bilder gibt's schon ein paar: Cascade Falls [Cascade River State Park] Devil's Kettle - Brule River [Judge C. R. Magney State Park] Gooseberry Falls State Park Split Rock Lighthouse State Park Miners Castle - Miners Falls [Lake Superior - Michigan Upper Peninsula] Au Sable Point Lighthouse [Lake Superior - Mic…

  • Das Training Obwohl unsere nicht mehr ganz so jungen Körper heuer bereits das zweite Marathontraining aushalten mussten, war es bis auf ein paar "Zipperlein" schmerzfrei und wir sind gut durchgekommen. Aber es ist nicht wegzudiskutieren, dass 3 Monate fast tägliches Training irgendwann die Sehnsucht nach einem Ende hervorrufen. Es sind pro Trainingsperiode dann doch 650 Kilometer, die man inklusive des Rennens auf die Knochen und das Gemüt bekommt. Egal, es soll ja gesund sein und motivieren! A…

  • Sehr hilfreich, - wie immer!

  • Dann lass' Dich weiter inspirieren, - vielleicht funktioniert es auch dieses Mal :-)

  • USA Hiking Database (neu)

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    Zitat von MsCrumplebuttom: „Zitat von zehrer: „(Köln ist wohl schon im Ausnahmezustand?) “ Köln ist ja irgendwie immer im Ausnahmezustand , aber im Moment kann man nur einen ganz großen Bogen um die karnevalistischen Hot Spots machen. “ Eine gute Woche noch, dann ist's vorbei - MUC ist traurig wie immer, macht aber nix :-)

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    Danke Claudia, danke Nadine (Köln ist wohl schon im Ausnahmezustand?)

  • USA Hiking Database (neu)

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    Danke Ulli, das ist sehr nett und tut unheimlich gut - ehrlich!

  • USA Hiking Database (neu)

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    Und wer gerne liest ... hier wäre der Reisebericht zu diesen Hikes: zehrer-online.de/htm_reisen_american_pie.htm

  • USA Hiking Database (neu)

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    Immer schön, wenn es hilft!

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